2017年07月01日

名水百選 石坂井川





7月になりました

日々がビックリするほど早い…

昨日の行き当たりばったりの人吉の旅

名水百選のお水も汲めましたよ




天琴の焦がしニンニク入り熊本ラーメン

デザート食べて

熊本産のどデカイスイカ買って帰りました

熊本の方が美肌が多いのは

綺麗なお水とスイカのお陰なのかも‼︎

今度は計画立てて行こう〜(´∀`)







  


Posted by nyanko.kirakira at 08:17Comments(0)美容

2017年06月26日

皮膚再生効果のあるオイル♡ニキビにも





ニキビにも良いおすすめタマヌオイル

ニームオイルもオススメです

皮膚疾患に効くオイルは

どちらもめっちゃ臭いです

竹酢液をキャップ1杯お風呂に入れると

吹き出物やニキビ 湿疹に

私は効果バツグン

あっ こちらも燻製の様な香りがします…

後は お野菜 果物たっぷり手作りのジュースを

飲むようになってから

ほぼニキビは無くなりました

体の中から外からケア

お試しあれ〜〜‼︎






  


Posted by nyanko.kirakira at 19:54Comments(0)美容

2017年06月05日

サッカー1年生大会






昨日は サッカー部の1年生大会でした

娘のマネージャーな私は

カメラマンで出動(≧∀≦)

皆んなが頑張っている姿に沢山の感動をもらいました

あ〜もう、あんなに全力で走ることなんて

あるのかしら(笑)いいね 青春

強い日差しと戦ったお肌が気になるアラフォー

酒粕風呂 酒粕パック フェイスマスク

ご飯の前に

スイカ、小松菜、ブルーベリーのスムージや

黒酢

今朝は ビタミンの爆弾 ローズヒップティーに

サプリメント

お肌が生まれかわる期間は

28日プラス年齢だそうです(汗)

外から中から その期間ケアがんばろ〜(*'▽'*)






  


Posted by nyanko.kirakira at 12:41Comments(0)美容

2017年06月01日

女は夏に歳をとる




女は誕生日に歳をとるのではなく

女は夏に3歳年をとる

夏の 紫外線や 乾燥から老化が進むそうです

天然石KIRAKIRAの日焼け対策は

何と言っても酒粕パック&酒粕風呂

酒粕をまたもや8キロ頼みました

先々週のサッカーの試合で

真っ黒に日焼けした娘

毎日の酒粕風呂と酒粕パックで

だいぶ元のお肌に戻ってきましたよ

若いから早い(^_^;)

お試しあれ(*´꒳`*)



後はこまめに日焼け止め

オルビスの日焼け止めは

紫外線吸収剤フリー、無香料、無着色、敏感肌








  


Posted by nyanko.kirakira at 06:51Comments(0)美容

2017年04月16日

ビワの葉エキス♡ビワの葉茶♡ビワの葉





健康オタクの天然石KIRAKIRA

最近のマイブームはビワの葉

ビワの葉エキス

ビワの葉茶

ご飯を炊くときに

清酒と粗塩と一緒にお風呂のお供に

満喫中です(*´꒳`*)



  


Posted by nyanko.kirakira at 12:38Comments(0)美容

2017年04月14日

手作り日焼け止めクリーム





5月から紫外線もグッと高くなってくるので

天然成分とアロマオイルで日焼け止めクリーム

作りました‼︎

日焼けからシワ シミになっちゃう(泣)

アラフォーの自分とお肌の弱い娘に♡

肌の白い旦那さんは

日焼けするぞ〜と 意気込んでおりますが(笑)

日焼け止めクリームの選び方

SPFが高いほど お肌への負担も高くなるので

SPF 20くらいを2.3時間おきにつけるのがベスト

だそうです

お肌につける大切な日焼け止め

ブランド名やお値段に惑わされず

自分や家族の未来のお肌の為に

色々調べて買わないとなぁと思います(*´꒳`*)

こちらも オススメです


















  


Posted by nyanko.kirakira at 15:08Comments(0)手作り美容

2017年04月11日

酒水の井戸 慈眼寺公園






娘のお弁当作りスタート

ご飯は赤米 黒米 緑米 竹炭と手作りの梅干し入れて

炊き上げます

お水は名水百選岩屋公園の汲んできたお水や

慈眼寺公園の酒水の井戸のお水を使います

家族皆んなが健康でいることが何より(*´꒳`*)



4/28.29.30

プーラビーダ プラスプラス店で

天然石アクセサリー教室

お待ちしております(o^^o)

28日11時18時
29.30日10時から18時

前回来られる時間が同じ時間帯に集中してお断りしたお客様もいらっしゃったので(´・ω・`)

是非ご予約お待ちしております
karen316nk75@docomo.ne.jp

5/1 は1日2組限定 人数が多い時は1日1組
ご自宅に伺っての天然石アクセサリー出張教室
ご予約受付中です

6月は小林市

7月は都城で教室予定ですので

宮崎市内の方は是非この機会に




  


Posted by nyanko.kirakira at 07:23Comments(0)美容

2017年04月10日

手作り制汗剤 手作りデオドラント剤






市販のデオドラント剤や制汗剤に

使われている成分は

1度つけると2週間体内にとどまり

乳がん 脳や臓器へのダメージがあると言われています

デオドラント剤もほぼ天然成分で

簡単に作れます

匂いも防げますし めちゃめちゃ好評です

天然石KIRAKIRAの教室でも作れますよ〜

お化粧水 リップクリーム

日焼け止め デオドラント剤

パック 歯磨き粉などなど

お肌につけるものは なるべく手作り

次は日焼け止めを作ろうと思います(*´꒳`*)



4/28.29.30

プーラビーダ プラスプラス店で

天然石アクセサリー教室

お待ちしております(o^^o)

28日11時18時
29.30日10時から18時

前回来られる時間が同じ時間帯に集中してお断りしたお客様もいらっしゃったので(´・ω・`)

是非ご予約お待ちしております
karen316nk75@docomo.ne.jp

5/1 は1日2組限定 人数が多い時は1日1組
ご自宅に伺っての天然石アクセサリー出張教室
ご予約受付中です

6月は小林市

7月は都城で教室予定ですので

宮崎市内の方は是非この機会に

お待ちしております


  


Posted by nyanko.kirakira at 13:27Comments(0)手作り美容

2017年02月03日

自然療法に学ぶ アーユルヴェーダ



の大好きな 憧れLIFEをしているご夫婦

猫仙人堂さんのランチと

アーユルヴェーダの幸田麻紀さんの

クラフト付き講座です

ランチ クラフト付き講座で3000yen

おすすめです




  


Posted by nyanko.kirakira at 17:13Comments(0)美容

2016年12月27日

手作りサプリメント







年末年始は外食が多くなるので

手作りサプリメントでデトックス

乾燥させて粉にした ウコン 菊芋

奇跡の木モリンガや

神の草(笑)日本山人参は

スムージーに入れていたのですが

寒くて飲めなくなってきたので

こちらも 空のカプセルに入れて

出来上がり(o^^o)





  


Posted by nyanko.kirakira at 09:15Comments(0)美容
プロフィール
nyanko.kirakira
nyanko.kirakira
野良ネコさんの避妊去勢 保護活動しながら
鹿児島と宮崎で
天然石アクセサリー教室 出張教室 家庭教育学級
しています
お問い合わせ karen316nk75@docomo.ne.jp
鹿児島では 慈眼寺駅近く自宅教室
セッションしながら 自分だけのオリジナルの
天然石ブレスレットつくりませんか
ご夫婦 カップル お友達とぜひいらしてくださいね
10000yen コース 男性5000yenコース女性4000yenコース
3名様以上 お一人様2000yenコース
ブレスレット以外も作れます
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