2017年12月06日
2017年12月05日
開聞山麓香料園
開聞山麓香料園シビックカフェ
芳樟のリース作り講座!を受けてきました
2時間お隣やお向かいさんとお喋りをしながら
芳樟の葉で素敵なリースが出来上がりましたよ
お隣のお店でローズマリーの種のクッキーと
カリンのお化粧水を買って帰りました
2017年娘の受験に奮闘して
初の長期のイベントや宮崎出張
目のまわる忙しい1年だったので
年末年始は 自分を労わろうと思います
Posted by nyanko.kirakira at
09:54
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2017年12月04日
ノニの葉 のに ノニ
沖縄から買ってきたノニの葉
乾燥させて ノニの葉茶
スムージー用にカットして冷凍
今朝はバナナ パパイヤ モリンガ
ケール ブロッコリーキャベツの粉 チアシード
豆乳 薬草茶 シナモン蜂蜜 酒粕
ぬちまーす塩の中に生ノニ葉をフレッシュジュース
にして飲んでみました
入れすぎてニガー
#のに
#ノニ
#ノニの葉
#ノニの葉茶
2017年12月03日
2017年12月02日
2017年12月01日
沖縄旅行
旦那さんと2人で沖縄旅行
赤丸のステーキ
アウトレットモールあしびなー
熱風アジアで薬草スムージー
夜は大衆食堂でお味噌汁
沖縄のお味噌汁は スパム入り具沢山でご飯付き
マツコの番組で紹介されていた なかよしパン
初日からお腹いっぱいの旅スタート
Posted by nyanko.kirakira at
17:02
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