2017年11月08日

アンチエイジング♡ バオバブパウダー





最近のお気に入り

バオバブパウダー

味が主張してこないので

1日ティースプーン2杯

お茶に入れて飲んでいます

お腹の調子が良くなりましたよ〜

お試しあれ






  


Posted by nyanko.kirakira at 08:17Comments(0)

2017年11月01日

宮崎完熟パパイヤ






宮崎に行ったら 必ず買う パパイヤ

青パパイヤは スライスして 水に10分浸して

ツナマヨサラダ

完熟パパイヤは そのまま食べたり

フレッシュジュースに‼︎

3日間食べ過ぎた日々だったので

明日から気をつけよ〜

今月も今日で終わりますね…本当に早い‼︎

来月は 11/7 自宅教室

11/26 プーラビーダ 霧島店な1日だけ入ります

10時から18時

ご予約受付中です






  


Posted by nyanko.kirakira at 18:59Comments(0)

2017年10月20日

赤松茶



松の葉茶が 健康にいい(ざっくり…)

と聞いて頼んでいた赤松茶が届きました!

血流が悪くて冷え性なので

冷え性改善しますように

お試しあれ








  


Posted by nyanko.kirakira at 09:19Comments(0)

2017年10月18日

薬膳スープ





ナツメ クコの実 これでもかとお野菜たっぷり入れて

仕上げは豆乳とジューサーに入れて

お野菜たっぷり薬膳スープもどき出来上がり

ポタージュにしないと 旦那さんも娘も飲まないので

お野菜の皮は コトコト煮込んでお料理に使います

寒くなってきましたので

皆様も風邪をひかないように気をつけて下さいね







  


Posted by nyanko.kirakira at 07:12Comments(0)

2017年10月16日

生姜シロップ





生姜シロップ いい色が出てきました

阿久根で買ったオクラ60本

湯がいてジューサーにかけて

豆腐にかけたり お味噌汁に入れたり 納豆と混ぜ混ぜ

鹿鍋で 体もポカポカ


今朝のジュースは

豆乳に ケール ブロッコリーキャベツの粉 チアシード

モリンガ 日本山人参の粉 ローヤルゼリー 梨エキス

を入れて 青汁‼︎

寒くなってきたので

皆様も体調お気をつけください‼︎


  


Posted by nyanko.kirakira at 10:47Comments(0)

2017年10月14日

鹿肉料理 ジビエ料理 いかくら阿久根 阿久根市






鹿肉

高タンパク 低カロリー 鉄分豊富 冷え性改善

ジビエお料理教室に行った時鹿肉を食べて

体がポカポカ 本当に冷え性改善されたので

阿久根のいかくら阿久根さんへ

鹿肉を2キロ買ってきました‼︎

エルカルニチンも多くダイエットにも良さそう‼︎

と 万年ダイエッターですが…

長期のイベントが続いて ここ数ヶ月、

頭の中はイベントの事だらけだったので

阿久根を巡って沢山リフレッシュ出来ました






  


Posted by nyanko.kirakira at 08:42Comments(0)

2017年10月03日

生食パン 乃が美 鹿児島 山形屋限定




18時であがらせていただきました

ご来店本当にありがとうございました

前日も来ていただいたのに

また 会いに来ていただいてウルウル

今度は自宅教室に来てくださる事に

ご縁に感謝です

また後で載せよー

乃が美乃生食パン ゲットー‼︎

果物セット格安でゲットー‼︎

山形屋は 美味しいものの誘惑で沢山

本日はお昼からお待ちしております

お急ぎの方はご連絡お待ちしておりますね
karen316nk75@docomo.ne.jp





  


Posted by nyanko.kirakira at 05:37Comments(0)

2017年08月13日

王様の野菜




大好きなお野菜 モロヘイヤ

エジプトの王様の重病をモロヘイヤスープで

完治させたことから

王様の野菜と呼ばれています

天然石KIRAKIRAは

湯がいて ジューサーでジューッとすると

ネバネバトロロ モロヘイヤが出来上がり

麺つゆかけて いただきます

モロヘイヤを食べるとお腹の調子

とっても良くなります

お試しあれ








  


Posted by nyanko.kirakira at 22:04Comments(0)

2017年08月12日

若返りの水





今日は キヌアと雑穀米(赤、黒、緑米)を

煮出したホワイトティーで 炊きました

飲んで〜って言っても

旦那さんも娘も飲まないので

ご飯と一緒に密かに食べさせています笑笑

元気で夏を乗り越えてね〜







  


Posted by nyanko.kirakira at 14:41Comments(0)

2017年08月01日

おの農園 無農薬 無化学肥料









猫仙人堂さんは 最強に美味しいパンを作ります

小麦粉から 無農薬で作られてるんですよ〜

息子さんは 無農薬 無化学肥料のお野菜を作られていて

おの農園さんのお野菜も全国発送しているので

是非 お野菜の香りが強い美味しいお野菜

食べてみてくださいね(≧∇≦)

地球に優しい人は 人にも優しいんだなぁと

癒しの時間を過ごさせていただきました

本当にありがとうございました








  


Posted by nyanko.kirakira at 06:45Comments(0)
プロフィール
nyanko.kirakira
nyanko.kirakira
野良ネコさんの避妊去勢 保護活動しながら
鹿児島と宮崎で
天然石アクセサリー教室 出張教室 家庭教育学級
しています
お問い合わせ karen316nk75@docomo.ne.jp
鹿児島では 慈眼寺駅近く自宅教室
セッションしながら 自分だけのオリジナルの
天然石ブレスレットつくりませんか
ご夫婦 カップル お友達とぜひいらしてくださいね
10000yen コース 男性5000yenコース女性4000yenコース
3名様以上 お一人様2000yenコース
ブレスレット以外も作れます
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